Hoy se celebra el Día Nacional de la Reanimación cardiopulmonar

La reanimación cardiopulmonar o reanimación cardiorrespiratoria es un procedimiento de emergencia para salvar vidas, utilizado frecuentemente cuando una persona ha dejado de respirar y el corazón ha cesado de latir, se realizan compresiones cardiacas.

Cada segundo es clave y algunas acciones simples y bien aplicadas pueden cambiar el destino en la vida de una persona. Un paro cardíaco puede producirse en cualquier momento y lugar.

Un paro cardíaco es la alteración eléctrica del corazón que produce un ritmo irregular e interrumpe el flujo de sangre a los órganos y la circulación del oxígeno. Es una de las principales causas de muerte. Aproximadamente el 90% de las personas que lo sufren no lo superan. La supervivencia depende de alguien cercano que realice la reanimación cardiopulmonar (RCP) de forma inmediata.

Esta simple maniobra permite salvar vidas utilizando las dos manos, la práctica consiste en dos sencillos pasos que cualquier persona puede aprender a realizar:

 1. Si se observa que una persona está sufriendo un colapso súbito (no responde y no respira), comunicarse al teléfono de emergencias local y solicitar un desfibrilador externo automático (DEA) si está disponible.

2. Comenzar a realizar la reanimación básica: primero, con la persona recostada en un lugar plano y firme, descubrir el torso de la víctima. Luego, comprimir fuerte y rápido en el centro del pecho (línea imaginaria de las tetillas) con una profundidad mínima de 5 cm. Es muy importante que sea a un ritmo de entre 100 y 120 compresiones por minuto. Realizar esta práctica de forma ininterrumpida hasta la llegada del personal de emergencias o de un DEA.

El 70% de los paros cardíacos tienen lugar fuera de los hospitales, es por eso que aprender los pasos para una reanimación inmediata puede salvar una vida. Por cada minuto que se retrasa la RCP disminuyen un 10% las probabilidades de supervivencia. Por eso es importante anticiparse a la llegada de profesionales y comenzar a realizarla lo antes posible y así evitar daños irreversibles.

Es importante tomar conciencia y difundir la técnica de reanimación cardiopulmonar (RCP). Esta simple maniobra permitirá salvar vidas. No hay mayor tranquilidad y satisfacción que saber accionar frente a estas situaciones.